Такой метод носит название – самовнушение. Он очень популярен в практике психологии и достаточно результативен.
Суть в том, что достаточно просто себя любить и нравиться самой себе такой, какая ты есть в действительности. Как это сделать? Очень просто. Достаточно всего лишь не критиковать саму себя, не искать недостатки в себе, а наоборот говорить себе комплименты и приятные слова по поводу внешности, каждый раз когда смотришься в зеркало.
Потренировавшись так возле зеркала, скоро ты начнешь чувствовать на себе восторженные взгляды окружающих, тогда и косметика придаст тебе свой шарм и обаяние. Ведь искренняя красота любого человека, будь то мужчина или женщина, скрывается в душе. Но ее же не кто не видит…? Нет, внутренняя красота проецируется внешне, с помощью взгляда и улыбки.
Если ты хочешь выглядеть более эффектно, то достаточно начать со своего внутреннего мира. Ведь самое главное верить в себя и все у тебя получится. Помни, тебя ни кто не полюбит, пока ты не полюбишь саму себя!!!