Курящая женщина должна как можно скорее отказаться от своей пагубной привычки. Для женщины лучше вообще не начинать курить. Поначалу курение представляется просто игрой, девушке кажется, что она выглядит взрослой и привлекательной. Курить пробуют очень многие, вероятность того, что это превратится в привычку, кажется ничтожно малой. Но на самом деле курение быстро затягивает и делает человека своим рабом. Даже личности, обладающие крепким здоровьем, в скором времени уже не могут обойтись без никотина.
Что собой представляет никотин с точки зрения физической химии? В этой науке существуют системы веществ, разделимых и неразделимых между собой. Что касается системы никотин-вода, то она является практически неразделимой никакими известными современными способами. То есть, никотин способен на 100% растворяться в воде. Известно, что человек на 80% состоит из воды, поэтому курение очень быстро становится привычкой, от которой избавиться практически невозможно. Никотин становится составной частью человеческого организма, а так как это вещество является наркотиком, то со временем организм будет требовать все большее его количество. Но если беда произошла, и уберечься от зависимости не удалось, тогда, как бросить курить?
Человек является не только разумным, но и развитым духовно существом. Ни смотря на зависимость, благодаря своему уму человек может побороть пристрастие. Следует разобраться в причинах, в том, что в курении является наиболее привлекательным. Основной причиной курения является то, что человеку кажется, что курение помогает ему справиться со стрессовой ситуацией. Это является иллюзией, наоборот, сигареты еще сильнее усугубляют стрессовую ситуацию.
Благодаря никотину мозг вырабатывает эндорфины - гормоны удовольствия, а так же в крови повышается уровень гемоглобина. Именно благодаря этому создается впечатление, что курение обладает успокоительным эффектом. Но успокаиваться таким методом - это заставлять свой организм работать на износ. Современные сигареты изготавливаются из генно модифицированного табака или, вообще, начинка представляет собой бумагу, пропитанную вреднейшим химическим составом, именно благодаря этому сигареты разных марок имеют один и тот же вкус практически всегда. Человек собственным умом должен осознать бесполезность и вред от курения. Именно тогда он сможет завязать с этой привычкой навсегда.
