- в первую очередь нужно позаботиться, чтобы постель была максимально удобной и комфортной, для чего достаточно просто заглянуть в Интернет магазин MatraSon;
- категорически недопустимо ложиться спать с полным или наоборот пустым желудком. А вот небольшой и очень легкий перекус незадолго не повредит;
- сразу же после захода солнца лучше не смотреться в зеркало, ибо в противном случае сны будут хоть и яркими, но бесполезными;
- нельзя ругаться с кем-бы то ни было вечером, особенно с употреблением ненормативной лексики. Именно этот фактор может послужить причиной встречи с нечистой силой;
- не стоит также увлекаться просмотром фильмов с яркой агрессивной или наоборот излишне веселой окраской, а вот какая-нибудь приятная книга с размышлениями о смысле будет в самый раз;
- решив сегодня ночью точно увидеть вещий сон, желательно и весь день провести в одиночестве. Подружек, телефонные разговоры, забавные слухи, обсуждение моды и прочее лучше оставить для другого случая. А вот медитация, спокойная прогулка, расслабляющая ванна будет в самый раз;
- утром после пробуждения лучше не смотреть в окно, это предосторожность поможет сохранить сон в памяти. А вот при дурном сновидении стоит сразу выглянуть в окошко.
Кстати, прежде чем тот самый вещий сон посетит вас, можно немного поупражняться в разгадывании обычных сновидений, а для этого нужно научиться их запоминать. Желательно дать себе мысленную установку на это или же положить под подушку тетрадочку и карандаш, чтобы записывать все, что отложилось в голове. Специалисты в области толкования сновидений также советуют периодически (примерно раз в неделю) ложиться головой туда, где до этого были ноги. Дневные сны также могут быть вещими, но возможность получить предсказание при свете солнца очень невелика.
Ну, и напоследок, небольшое отступление. Толковать вещие сны следует осторожно и очень тщательно. Особое внимание нужно уделять тем, образы которых снятся уже не впервые. Использовать лучше сразу несколько сонников, возможно в одном из них и найдется нужное. Обязательно обращать внимание на детали, они обычно скрывают больше, чем кажется на первый взгляд. И помните, стоит лишь однажды увлечься разгадыванием собственных снов и можно навсегда забыть о гадалках и прочих способах узнать будущее. Приятных вам снов!
