Детский массаж

Ласковые касания рук обеспечивают крохе легкую адаптацию и даже хорошую прибавку в весе. Вот почему детский массаж – ни с чем несравнимое благо.



Доказано, что правильно сделанный массаж способствует активации деятельности всех групп мышц и систем крошечного организма. Он улучшает кровообращение, что обеспечивает оптимальный приток кислорода в мозг и костную систему. Более того, массаж нормализует нервную систему, предотвращает косолапость, рахит и плоскостопие.

Ласковые поглаживающие движения материнских рук дарят ощущение уюта и комфорта, отлично снимая накопившееся напряжение. К тому же тактильный контакт формирует тесную взаимосвязь между мамой и малышом.

В зависимости от целей, массаж может быть профилактическим и лечебным. Так, если ребенок здоров и гармонично развивается, то в лечебных процедурах необходимости нет. Молодая мама может освоить сама простейшие принципы выполнения детского массажа и с успехом регулярно отрабатывать их на своем малыше. Если же в развитии ребенка есть отклонения, разумнее пройти курсы массажа, которые будет выполнять квалифицированный специалист.

Первые сеансы массажа можно проводить, начиная с одного месяца. Они не должны быть длинными, интенсивными и утомительными. Пяти минут для начала будет вполне достаточно. Лучше делать массаж, когда ребенок бодрствует и улыбается, но не перед сном и не сразу после кормления.

Массаж младенцу нужно делать очень мягко и нежно. При первых признаках неудовлетворенности, когда карапуз отказывается лежать и начинает хныкать, необходимо прекратить оздоровительную процедуру.



Основные приемы для деток от одного месяца до одного года:
- поглаживание (спинки, животика, ручек и ножек);
- растирание (здесь главное действовать очень осторожно, ведь кожа новорожденного такая нежная);
- разминание;
- потряхивание.

Все движения рук должны идти по ходу кровеносных сосудов, не затрагивая область печени и зону промежности. Ударные приемы при массировании туловища запрещены!
Намного больше пользу будет от массажа, если сочетать его с гимнастикой. Ведь уже в первые недели жизни малыш рефлекторно может выполнять некоторые упражнения. Для каждого ребенка должен быть составлен свой комплекс упражнений, в котором будут учтены индивидуальные особенности детского организма и уровень физического развития.

Массаж и гимнастика пойдут малышу на пользу только в том случае, если обе стороны будут получать от этого удовольствие. Невозможно скрыть от крохи злость и переживания, поэтому нужно радоваться новым успехам вместе с ним, оставив за порогом детской комнаты злость и нервозность.