Об этом мы и поговорим далее, развеяв или подтвердив правдивость некоторых мифов на этот счет:
Миф 1. Задирание ног вверх избавит женщин от варикоза
Безусловно, такой прием положительно влияет на венозный отток. Ещё снимает усталость. Просто необходимо его делать постоянно, а не раз в неделю. Возьмите себе за привычку после работы выполнить это несложное упражнение. Подняв ноги вверх на 5-10 мин., вы почувствуете, как снимается напряжение с ног и пропадает усталость, к тому же это отличная профилактика возникновения варикоза.
Миф 2. Контрастный душ
Между прочим, это средство тоже довольно-таки эффективно, т.к. сужает кровеносные сосуды. Что положительно влияет на их состояние и снижает риск возникновения варикоза.
Миф 3. Поза нога на ногу приводит к возникновению варикоза
Действительно это так! Частое сидение в такой позе может привести к варикозу. Т.к. при этой позе вены пережимаются, и происходит венозный отток, стенки сосудов растягиваются, что приводит к возникновению узлов.
Миф 4. Джинсы повышают риск возникновения заболевания
Действительно – это так, но это относится только к узким моделям джинсовых штанов, которые зауженные к низу. Модные сегодня джинсы «скинни». Дело в том, что пока вы стоите, давление по ноге распределяется равномерно, но стоит присесть, как под коленкой на икре происходит пережатие сосудов, что и приводит к варикозу.
Миф 5. Лечение пиявками эффективно при варикозе
На удивление, это правда. Если пиявки применять именно в области варикоза, они будут разжижать кровь, препятствуя возникновению тромбов, а также будут способствовать улучшению кровообращения в венозной стенке. Но только на начальной стадии возникновения такой болезни как варикоз лечение пиявками эффективно.
Как видите, все эти мифы, как оказалось далеко не мифы, и вполне обоснованные научные факты, которые помогут вам иметь идеальные и красивые ножки, и тогда весь мир будет лежать у них.
