Время идет, а лишние килограммы никуда не деваются. Во время беременности все женщины набирают лишний вес. И если будущая мама набрала 8-10 килограммов, то она от них легко избавляется естественным образом во время родов и после них. Но если беременная женщина набирает до 20 килограмм, то естественным путем от них избавится очень сложно.

Определите для себя дни занятий и время. Самый оптимальный вариант для того, чтоб добиться хорошего результата – это делать упражнения для пресса трижды в неделю (а максимально – каждый день) по часу.

Ведь практически всех мужчин в первую очередь интересуют именно эти части фигуры.

Но в последнее время многие кормящие женщины жалуются на то, что молоко начинает пропадать через 2 месяца.

В большинстве случаев, для улучшения самочувствия и настроения, избавления от пары лишних килограммов бывает вполне достаточно пересмотреть свой рацион питания.

Действительно, летние радости вносят в нашу жизнь массу позитива, помогают улучшить здоровье и зарядиться энергией. Но, как известно, в жизни всё имеет противоположную сторону.  Прекрасная летняя пора – не исключение.  Чтобы сезонные неприятности не застали вас врасплох и не омрачили ваш долгожданный отдых, соблюдайте правила «летней безопасности».

Зная один известный народный рецепт – ты легко сможешь избавиться от надоевшей проблемы – растяжки на коже постепенно исчезнут. Этим народным рецептом  красоты мы с тобой и поделимся.

Любая из этих летних мини-диет поможет вам быстро и легко сбросить пару килограмм лишнего веса и, что немаловажно,  ощутимо  улучшить самочувствие.

Нарушение экологического баланса, неправильная пища, сложное медикаментозное лечение – все это накладывает свой отпечаток на каждого человека.

В те времена вечера проходили дома у подружек, в библиотеке, на улице, но ни как не за компьютером.

Сколько можно уже сидеть и впитывать калории – пора, наконец, избавляться то них. Вот именно о такой чудо-диете мы тебе и поведаем, обещаем что эффект не заставит себя ждать. 

Врачи советуют для блага развития плода выполнять специальные физические упражнения.Но есть то, что ради безопасности тебе необходимо знать про эти физические нагрузки.

С проблемой акне или угревой сыпи бороться очень трудно, но возможно. Обо всех известных ныне способах лечения акне мы сегодня и поговорим. 

А практически в каждом доме пили и в жару, и в холод вкуснейший чай с добавлением ломтика лимона.

Вирус простого герпеса присутствует в организме 95 % населения планеты и дает о себе знать при снижении защитных функций иммунной системы. Поэтому очень важно вовремя начать лечение и не допустить повторного заражения или осложнений в течении болезни.