» » » Красивая осанка – залог успеха и крепкого здоровья!

Красивая осанка – залог успеха и крепкого здоровья!

1157
0

21 век называют временем сидячей цивилизации.

Кардинальное изменение образа жизни привело к тому, что одна из важнейших систем человеческого организма – опорно-двигательный аппарат – большую часть суток проводит в бездействии. Как это сказывается на самочувствии?
Страдает в первую очередь осанка, а плохая осанка – это большие проблемы со здоровьем. Чем чревато игнорирование вопроса коррекции осанки, расскажут эксперты интернет-магазина товаров для здоровья и красоты OrtoMart.ru http://ortomart.ru

 

Почему правильная осанка – это важно?

Непривлекательная сутулость – лицевая сторона проблемы. «Изнанка» неправильной осанки гораздо серьезней:

  • внутренние органы меняют свое естественное расположение и сдавливаются;
  • пережимаются сосуды, а мозг получает меньшее количество кислорода;
  • увеличивается нагрузка на мышцы – отсюда спазмы и болезненность;
  • снижается уверенность в себе, развиваются неврозы и депрессии.

Вынужденная необходимость или привычка проводить много времени за рабочим столом дорого обходится. Можно десятилетиями бороться с гипертонией, запорами и мигренями безрезультатно. А можно начать с главного – с коррекции и укрепления осанки.

Чем сражаться за красоту осанки?

Вопрос, как исправить осанку, не будет злободневным, если позаботиться о здоровье мышечного корсета заблаговременно. Вопросы профилактики должны коснуться каждого члена семьи. Проблема стремительно молодеет. Сегодня у 70% школьников диагностируют нарушения осанки, у 10% – сколиоз!

Активная жизнь, физкультура, плавание, эргономичное рабочее/учебное место – минимум, который необходимо внедрить в жизнь. Индустрия здоровья, в свою очередь, предлагает полезные «аксессуары» для укрепления осанки. Их ассортимент включает такие «тренажеры», как балансировочная подушка, балансировочный диск, гимнастический мяч, а также корректоры осанки.

Кому нужно купить корректор осанки?

Покупка корректора – ключевой момент при лечении нарушений осанки (сколиозов, кифозов, смещении и нестабильности позвонков, сутулости). Исправление осанки без использования корректора, который «обучает» мышечный корсет и позвоночник фиксироваться в правильном положении, будет долгим. Корректор приучает человека «держать» спину, но, напомним, является лишь одним из средств комплексной реабилитационно-профилактической работы. Упражнения для осанки и другие мероприятия дополнят и усилят действие корректоров, а вам подарят ровную спину, дыхание «в полную грудь» и уверенность в себе!

«Здоровье. Сила. Красота» – с ОртоМарт.ру

Здоровье, сила и красота требуют не жертв, а заботы. Заботиться о себе с ОртоМарт.ру просто, удобно и доступно. В интернет-магазине сможете купить гимнастический мяч, корректоры осанки и другие сертифицированные товары здоровья от знаменитых брендов (Тривес, Orlett, Otto Bock, ORTO) по очень приятным ценам. Заказ будет доставлен в любой уголок России – почтой, курьером, на пункты самовывоза. Держите спину прямо, будьте здоровы!

Теги:
Автор © Ольга Коваленко Все права защищены, при использовании материалов ссылка (для интернет-изданий, активная, индексируемая, гиперссылка) на Amorez.com обязательна!

Комментарии:
24-10-2016 | Просмотров:1157 |