Пятна и разводы, расползающиеся на одежде, влажные ступни или ладони и постоянно присутствующий запах пота… всё это не прибавляет уверенности в себе, вызывает массу негативных эмоций и комплексов. Самое же ужасное, что душ и дезодорант спасают положение не дольше чем на полчаса. Если такая ситуация вам знакома – значит пришло время поговорить о гипергидрозе, а заодно и подумать, как эту проблему можно решить.
Прежде чем приступить к борьбе с гипергидрозом, для начала нужно выяснить: является ли эта проблема самостоятельным недугом или это следствие какого-то внутреннего заболевания. Порой причиной повышенной потливости могут быть больные почки, гормональный дисбаланс, вегето-сосудистая дистония, а также длительный приём антибиотиков. Исключив все возможные факторы, влияющие на повышенное потоотделение, можно начинать борьбу непосредственно с гипергидрозом.
Начнём с самого элементарного – антиперсперантов. В отличие от дезодорантов, которые просто перебивают запах пота, антиперсперанты действительно могут уменьшить потоотделение. Происходит это благодаря органическим соединениям алюминия и цинка, которые входят в их состав. Но не забывайте, что антиперсперанты нельзя наносить на поврежденную или воспалённую кожу. Еще один существенный их недостаток – белые следы, оставляемые на одежде. Как альтернативу антиперсперантам можно использовать дезинфицирующие присыпки.
Получить хороший эффект можно при помощи лечебных ванночек из лекарственных растений. Для приготовления таких ванночек используют траву-кровохлебку, кору дуба, аптечную ромашку, сухую смесь шалфея, крапивы и мяты. Из этих лекарственных растений нужно приготовить отвар или настой, добавить в ванночку и подержать в нем руки или ноги в течение 15 мин.
Очень хорошие результаты в борьбе с потливостью даёт контрастный душ, но только при условии регулярного выполнения этой процедуры - утром и перед сном. В течение 2-3 минут поливайте область подмышек горячей водой, затем полминуты – прохладной, и так до 6 раз. Аналогичную процедуру можно проделывать и для ног.
Медикаментозное лечение применяют если гипергидроз связан с повышенной нервной возбудимостью. В таких случаях рекомендуется принимать успокоительные средства, например, настойку пустырника или валерианы. Также уменьшению потоотделения способствует экстракт красавки, который угнетающе действует на потовые железы.
Если же ни один из перечисленных методов не даёт желаемого результата, приходится прибегать к более радикальным мерам – оперативному вмешательству, а именно:
- липосакция – удаление подкожной жировой клетчатки в области подмышек;
- симпатэктомия – блокирование нерва в подмышечной впадине. Операция занимает около часа: делается небольшой прокол (5 мм) в подмышечной складке и накладывают на нерв титановый зажим. Как правило, такая операция даёт хороший устойчивый результат.
Кроме того временный эффект можно достичь при помощи уколов ботекса. В результате ввода в проблемную зону бутолотоксина деятельность потовой железы существенно замедляется. Но этот способ оставляет результат максимум на полгода, после чего процедуру нужно повторять.
В борьбе с гипергидрозом также нужно принимать во внимание и стараться исключать факторы,
способствующие усилению потливости. Работу потовых желез активизирует: острая пища, алкоголь, кофе, газированные напитки, синтетическая одежда и обувь, ну и конечно – избыточный вес.
